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"Se quer ser gentil para outros, seja gentil para si mesmo." Buda
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Aqui podes encontrar dicas sobre como te manteres focado no teu bem-estar físico, mental e emocional, sempre numa vertente natural, saudável...e com uma pitadinha de humor! Aproveita o poder e a energia da mãe Natureza e vive em pleno cada momento da tua vida. Bem-estar é uma escolha. Vive com qualidade de vida. Inspira-te!
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