Quinoa

• Não contém glúten.

• Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

• Rica em fibras: óptima para a regulação intestinal, dá uma sensação de saciedade (ideal para quem está de dieta), regula o nível glicémico (o que previne a diabetes e controla os níveis de colesterol).

• Rica em minerais: Cálcio (ajuda na prevenção de problemas nas articulações e ossos), Ferro, Zinco (contribui para a cicatrização, melhorando a aparência da pele), Magnésio (anti-inflamatório), Fósforo e Potássio.

• Rica em vitaminas: A, B1, B2, B3 (para regulação sistema nervoso central e facilita a absorção de oxigénio pelo cérebro, ajudando a memória), B6, C e E (antioxidantes).

• Regulador hormonal: os seus constituintes têm efeito mitigador dos sintomas da menopausa e da TPM.

• Associada à redução de incidência de cancro.